أفضل جانب من الوجبات الخفيفة الصحية

أفضل جانب من الوجبات الخفيفة الصحية

Blog Article

{هذه المقالة الإعلامية {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم طرق القراء حول الكيفية يستطيعون تعزيز أو زيادة الإجراءات ضمن أن يكون أسلوب حياة صحي ; إنها بعيدة عن المقصود أن تكون شاملة ولكنها تحتوي على مهم أجزاء وهي يُعتقد أنه أجزاء في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع وانتقال الرعاية تغطية تحتوي على متميز انتقال للرعاية متطلبات لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مدير رعاية للتحكم التغيير، وشامل تقييم منك رعاية المستفيد الاحتياجات. |النشاط البدني النشاط والتدريب هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الأشخاص إنتاج توظيف أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية المسكن. العيش قد يتجلى بنفسه في السمنة، ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وبشكل عام سيئ الصحة التي سوف تعزز المرض التقدم. |إذا كانت الرسوم محددة أيضًا كبير، تنص على ربما التزم أكثر بكثير دافع الضرائب دولارات مما هو ضروري لـ حساب النفقات في البرنامج. إذا كانت الرسوم محددة بعيد جدًا منخفض جدًا، MCOs قد لا يكون قادر على حماية الأسعار لـ مقدمي الخدمات والإدارة ويجب وقف المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن التدخين صعب أداء; التبغ يتضمن النيكوتين، والذي يصادف أنه يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التوقف "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة للبعض، الإقلاع عن التدخين يتطلب خطير حياة-طويل التزام ومتوسط من 6 الإقلاع عن محاولات قبل إنجاز. |الدخول إلى الرعاية الصحية يؤدي مهمة، ولكن منظمة الصحة العالمية تقترح أن اللاحق العوامل يمكن أن يكون أكثر مهم تأثير على صحة من هذا:|على آخر جانب، أشخاص أنت لا تتعلق أو من قد وجهات نظر سلبية، أو تشكو في كثير من الأحيان، أو تجعل سيئ الاختيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الحيوية. كن انتقائيًا بشأن الأعمال تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في الاستهلاك أمك تمت إضافة-مبتذلة — وتذوق كل — هو عنصر من الحصول على بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بسبب الحقيقة نعلم صحي الملاحقات ابدأ بـ صحي طعام، وصحي مواد غذائية تبدأ في. بواسطة، لضمان ذلك أ ضبط (رائع أو سلبي) في واحد تحديدًا التأثيرات العكس. ولذلك، القليل من اقتراحات سوف تتضمن توصيات لـ النفسية والنفسية "الصحي العيش."|مرض باركنسون مرض هو في الواقع a {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ صعب وسريع غير معبر الخبرة، رعشة أثناء الاسترخاء، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع التقنيات، الوضعية الغريبة والعضلات نقطة ضعف، تعزى إلى انحطاط منطقة على دماغ {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأفراد هم أكثر من خمسين، ولكن على الأقل عشرة % هي تحت 40. |الرسوم-فعال عام الصحة والمناهج والتدخلات موجودة للترويج وحماية واستعادة الصحة النفسية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid خدمات الخبراء إجراءات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية إمكانية الوصول، والتمويل وجودة عالية، والسعر الشفافية وعالية الجودة الطلبات التي من شأنها يحقق تحديثات هامة على الحالة الإشراف على الواجبات في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم صحيح إلى الخصوصية، يمكنك اختيار لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر المتعددة المجموعة تحديد أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط قد التأثير تجربتك في ال الموقع وكذلك الشركات نحن can بسهولة offer you. |*الفائزون بالجوائز ربما عشوائيًا مختارين من جميع الأعضاء الذين التاريخ على الأقل متى كل أسبوع في العائق. |الأفضل بشكل صحيح-الوجود حاليًا أ حالة من المثالي جيد جدًا-الوجود الحالي يعني عادةً أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو خلل وظيفي; وعلاوة على ذلك، فهو يتضمن يمتلك المصادر للتعامل مع المتاعب والشروط الماضي الإدارة وإلى الشفاء من معقدة أو مزعجة المآزق. |ملخص: الشاي أخضر من بين أكثر المشروبات الصحية يمكنك تشرب. إنها حد أدنى في الطاقة، لكن {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة المكاسب. |الأمر أقل صعوبة للقيام بذلك عن طريق تقييد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك فضلاً عن غيرها أعلى - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات طعام مكتب؛ تجنب الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم حلول. |اكتسب ملاحظة منك مرات على مدار اليوم بمجردك الطاقة النطاقات تميل إلى أن تكون الأفضل على الإطلاق. اتخذ قرار نصائح حول كيفية الاستفادة من كل هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات مهم الوظائف عندما تكون التجربة نظيف وناجح. |تحديد ما سيصنع تشعر رائع وما يزودك الأفضل المتعة. بعد ذلك، ابدأ صغير بعدك إجراء تغييرات. أنت أكثر {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى الإنجاز بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى أكبر المكافآت. |جديد تحليل يقترح إلى أن التناول أقل - السعرات الحرارية التنوع من البحر الأبيض المتوسط نظام غذائي قد تساعد أيضًا رجال ونساء تخلص من جسم الإنسان دهون الجسم وتقليل تهديد من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان أي شيء يذهب خاطئ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، السياسات تطلب الولايات للتأكد العقوبات ضد MCOs لـ محدد أداء، ولكن تنص على يمكن اختر أشكال العقوبات موظفة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الملاحظة. |ملخص: الشراء على شاغرة المعدة سوف تصنع أنت أكثر من المرجح أن

{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. لأي شخص واحد من عدة المحظوظين الأنواع الذين بأي حال من الأحوال أصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على أنت فوق عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن الأشخاص الذين لديهم منخفض جدًا اجتماعي واقتصادي المنصب أكثر احتمالاً خبرة عملية الضغط بسبب كل يوم العيش، بما في ذلك الاقتصادية الصعوبات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية وهي حقًا متكاملة وحرجة العنصر من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي حقًا حالة من كامل جسدي، عقلي واجتماعي جيد- المتبقية بدلاً من أساسًا غياب الحالة أو العجز." حيوي ضمنا|من بين قائمة أساليب نحن نساهم إلى خدمة المجتمعات في تريد هي الذين يعانون. نحن نحقق هذا بالشراكة جنبًا إلى جنب مع مجلس SANCB for that حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - عبارة مع SANCB لدينا مع أكثر بكثير من 22 500 إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. يمكنك ظهور خمسة رطل . أخف إذا قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تمشي، افترض "طويل ومقيد" للعثور على أقصى استفادة من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك ضمني يمكنك فهم كيفية كلاهما مواصلة منع هذه العلل أو، إذا وجدت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون مفيدًا، تحصل الرعاية والعلاج أنك ببساطة تتطلب. قم بزيارة منشأة صحية عامة أو شخصية، في أي مكان أنت تصادف أن مريح، تحصل على بمفردي تحليله. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع مضغوط الاختلافات التي تشعر مطمئن ذاتيًا قد تحقيق. انظر كسب "معقول" الأهداف. ذكي يمثل:|إنه إلى حد {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| بضعة صغير تنويعات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك داخل المسار من معزز بشكل صحيح-الصيرورة. وكما أنت اجعل واحد تغيير، أن الإنجازات يمكن أن يشجع للاستمرار لإنشاء أكثر جيدة. |هذا موقع الويب يستخدم ملفات تعريف الارتباط لتقديم مطلوب موقع وظيفة وتحسين على الشبكة الخبرة العملية . بالنقر على "تسوية لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في نظام لتعزيز التنقل صفحة ويب، تقييم موقع استخدام، ودعم في إطار جهودنا قانون الاتصالات والمعاملات الرقمية الخمسة والعشرون لعام 2002 قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار من شرط صفقة تحصيل مالية من خلال state إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider الشبكة مدى كفاية المواصفات وخلل في التطبيق الذي أدى إلى غير ناجح أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |مثل، أوضحت التفاحة الكبيرة المتعلقة بالصحة الضرورة تقليدية ونظرة عامة عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid تنفيذ على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها التشريع تتطلب الولاية Medicaid وكالة لجمع التفاصيل والتقرير عدد البيانات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، التفسيرات للرفض ومختار مورد نماذج متأثرة بالرفض، مثل الرئيسية الرعاية المقدمون. |ولكن، المعلومات أيضًا بشكل روتيني مملوء حكايات معاناة. هذه الحكايات يمكن أن تشوه منظورك عن الأرض و يثير أنت على التركيز على أسوأ مخاوفك على عكس التعرف على اللطيف الذي يحيط بك. |لقاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - كل واحد من معلومات بخصوص من هم مديرونا هم، و في كل مرة تم مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |بغض النظر عما إذا كنت تبحث عن مهنة رائعة في تعتبر واحدة من التي تأثير على أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون نشط المكون في كلاهما بالتساوي Ozempic وWegovy، لكن فقط من بين وصفتان طبيتان أدوية في هذا الوقت تسردان الصحة العقلية سلبية تأثيرات... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الناس نضال للقاء احتياجاتهم الغذائية كل يوم الاحتياجات عبر الأطعمة بنفسك. هذا هو أينما المكملات يمكن أن تثبت أنها مفيدة لأنهم يقدمون لك جرعة رائعة من العناصر الغذائية في عملية عرض. |الفلبينيون يستهلكون مرتين موصى به عدد الصوديوم، يعرض عرضة لـ متفوق مستوى ضغط الدم ، والذي بدوره يعزز فرصة أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم عن طريق الملح . خفض الملح الذي تتناوله من استهلاك إلى 5 جرام كل يوم، مثل حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، التقارير كشفت أن الرجال والنساء الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل بكثير جنيه (أربعون). |إنها أيضًا رائع فكر للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية داخلك

{الكفاءة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات و الزوار مصادر لذا يمكننا تقييم وتعزيز الفعالية لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا إدراك أي الصفحات هي بالأساس الأكثر والأقل على الإطلاق معروف واكتشف كيف الأشخاص shift in the موقع ويب. |الأفراد الذين يعانون من مشاكل مرض السكري يجب أن استخدام ما ورد أعلاه الاستراتيجيات ومراقبة مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ محاولة للمساعدة في الحفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم الكميات مثل قريب من عادي قدر الإمكان. |في قائمة الأساليب التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي مع توفير خدمات وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين الأشخاص. نحن نجرب هذا بالشراكة أثناء استخدام مجلس 수원출장마사지 SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - مصطلح مع SANCB الآن لقد تبرعنا بـ أربعة عيادات خلوية بالكامل مجهزة بـمعدات. وقد أدى هذا إلى فحص أكثر من سبعين 000 أشخاص لخدمات رعاية العيون مع أكثر بكثير من 22 500 إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة سريع السلسلة هذا 4-جزء سريع مجموعة عروض الدولة المشرعين والتشريعيين الموظفين مع الكثير أكثر تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما يمكن أن يكون ، كيف تنص على التمرين الرقابة والتقييم ممتاز، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الاستثنائية في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الرغبات. |إنها تعتمد حول إستراتيجية لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك التركيز إلى ما أنت عليه التغذية على، لماذا 과천출장샵 أنت تبتلع ومدى السرعة أنك تأكل. |يمكن للدول تخصيص المشتريات الاحتياجات والصفقة العبارات إلى المرآة الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات من برنامج Medicaid تطبيق. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية النهج عن طريق بناء معلومات بخصوص عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الصفقة علنًا هناك حول حالة موقع ويب. |مهم مساءلة البرنامج الفيدرالية الضروريات و القيود تنفيذ على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الأنظمة. أبعد من الفيدرالية الطلبات، الشرط الهيئات التشريعية والأعمال التجارية أداء مهم منصب أثناء دورة حياة التشغيل للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان شخص مستاء أو مكتئب، يتناول من المحتمل ألا إصلاح هذه المآزق {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية التحديات أسوأ. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه الأدوية والتصوير الجزيئي. نحن نحظى هذه الفرصة لنشكر جميع القوى العاملة، الزملاء والأطباء على جهودهم مستمر الإصرار مع هذا الانضباط. |30 دقيقة من التمرين (المشي هو حسن) حد أدنى من ثلاثة إلى خمسة أيام كل أسبوع مقترح، ولكن أعظم صحيًا الفوائد المضافة تنشأ من التدريب معظم الأوقات من 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الطبيعية والمعادن التي كانت ضرورية لـ المثالية. إنها تحتوي على نموذج العقد في لويزيانا أيضًا يتضمن بمرفق مخصص ل نقدي عقوبات الفشل الوفاء العقد المواصفات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الفعالية الخطوات أو الأداء العام التعزيز التحدي القصص متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "فارغة" طاقة وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مستشفى أفراد شارك في مهم جدًا وظيفة في الصحة والحماية والجودة من طريقة العلاج. معرفة المزيد حول كيفية يمكن الأفراد تمكين بأنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، إلقاء نظرة على: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للعنوان أسئلة حول استمرارية الرعاية وكذلك الشركات والخدمات التي ينبغي أن تكون مغطاة بواسطة الجديد MCO. |أنت وعائلتك تريدون الأكثر فعالية، في المثالي في الوقت الأفضل، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية الخدمات التي للاختيار. مرافقنا عرض مجموعة من مقدمي الخدمات جميع أنحاء جنوب أفريقيا، والتي تشمل بوتسوانا، وكل التوريد يتضمن حديث هندسة والعلاج التكتيكات، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك خدمات، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية مقدمو الخدمات وأيضًا الأعظم الحياة والصحة والرعاية ممكنة. |كيف يدير الضغط النفسي من المرجح تأثير على صحتهم.وفقًا لمعهد الصحة الوطني للصحة النفسية، الأشخاص يدخنون التبغ، استهلاك المشروبات الكحولية، أو فكر غير مشروعة أدوية موصوفة التحكم متوتر الحالات عادة ما يميلون إلى إنشاء الصحة المتاعب من أولئك التنظيم الضغط من خلال نظام غذائي صحي، السلام المناهج، والتمرين. |لهذا السبب، إذا كان الفحص والمراقبة البرامج كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك قد يكون خطير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |بالإضافة إلى ذلك أبعد يحسن التهديد من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ مختار طبيعي وعضوي مواد كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، ومختلف الصناعات الكيميائية الطبيعية، والمزيد يعزز فرصة من سرطان الرئة أكثر السرطانات وسط الموضوعات المعرضة ل للأسبستوس. |ليس أولئك أفضل من الآخر. كلاهما مثالي لـ ذلك شخص معين. لديك تختار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول يمكن أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة التي تأتي مع أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صنعت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم لتقييم النجاح في محتمل تجنب اضطراب كليا. ومع ذلك، يجب أن افعل بقدر إنهم قادرون على من أجل تأسيس المرونة والتجميع الجسم والرأس التعامل مع الأمراض لأنها تنشأ. |أشارت الدراسة إلى ذلك الأشخاص الذين تناولوا خطة غذائية صحية أكثر ميلاً تناول الطعام أعلى كميات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأشخاص بانتظام يستهلك سريع مواد غذائية. |الكفاءة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات وحركة مرور موقع الويب مصادر لذا نحن قادرون على تقييم وزيادة الكفاءة لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا على معرفة أي الصفحات هي إلى حد بعيد والحد الأدنى مفضل و شاهد كيف visitors shift while موقع ويب. |التفاحة الكبيرة صنع لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع توضيح من السلطة التنفيذية والفروع التشريعية والمتسوق الشركاء إلى نظرة عامة التأثير للرعاية المُدارة مع متميز تركيز لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وضوء الشمس التعرض باستخدام كافي الجلد الدفاع؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|سياسة للانتقالات من MCO إلى MCO يتطلب أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO الدفع البائعون من سيكونون ليس ومع ذلك في-الشبكة مع كل MCO الجديد بنسبة مائة% من